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跟著文明進步，現代人的生活壓力日漸增添，也因此常疏於健康管理致使癌症及血汗管等各項文明病的產生比例居高不下且少吃蔬果會造成皮膚暗沉、無光澤、排便不暢、身材走樣、沒有活氣…等可怕的問題。檢視國人的飲食狀態，在蔬果的攝入量，衛生署建議每一天每一人應攝入三份蔬菜，而有70%的人吃不到這個量。約有90%的國人，每一天吃不到衛生署建議每一人每一天應攝入的二份生果；如斯缺少蔬果的飲食習氣，最容易致使癌症和血汗管疾病的產生率。
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